Emping Adalah Penyebab Asam Urat Yang Berbahaya

Emping adalah penyebab asam urat yang berbahaya – Saat ini banyak informasi yang tersebar di masyarakat terkait dengan jenis makanan yang harus dan tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam urat, salah satunya adalah emping atau melinjo. Seperti apakah fakta-fakta itu?

“Untuk pasien yang memiliki asam urat tinggi, tidak dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang tinggi lemak dan menghasilkan banyak purin. Secara kebetulan, melinjo atau emping ini mengandung cukup banyak lemak sehingga hal ini tidak dianjurkan,” kata Leona Victoria Djajadi, BSc, MND, yang di kutip dari detik.health.

Emping Adalah Penyebab Asam Urat Yang Berbahaya

Menurut Victoria, penderita asam urat juga tidak dianjurkan untuk mengambil asupan lain seperti beberapa makanan ini: daging merah, produk susu, daging pengolahan (sosis dan nugget), full cream, dan hasil fermentasi (bir, tapi, tempe, ragi).

Emping Adalah Penyebab Asam Urat Yang Berbahaya

Karena emping adalah penyebab asam urat yang berbahaya, maka untuk menjaga nutrisi tetap seimbang tanpa meningkatkan asam urat, Victoria menyarankan Anda untuk memilih produk makanan tertentu. Untuk produk susu, pilihlah produk susu rendah lemak atau tanpa lemak.

“Biasanya untuk asam urat saya sarankan untuk mengambil dua suplemen, yakni: Omega-3 atau minyak ikan (pelumas sendi) dan glukosamin condroitin untuk peremajaan sendi. Banyak olahraga berenang untuk mengendurkan sendi,” kata ahli gizi yang memenangkan Master of Nutrition and Dietetics dari University of Sydney, Australia, ini.

Harus banyak minum air putih, mengapa? Air adalah solusi terbaik untuk mengatasi semua masalah fungsi tubuh. Ketika minum air, asam urat akan dibersihkan dari ginjal dan dikeluarkan melalui urin. Jadi, jangan lupa untuk minum air putih secukupnya secara berkala agar tingkat asam urat bisa turun.

Emping Adalah Penyebab Asam Urat Yang Berbahaya 2Asam urat dihasilkan dari makanan yang dikonsumsi dan diproduksi pada saat tubuh mencerna makanan. Asam urat akan masuk ke dalam aliran darah dan akhinya melewati ginjal. Asam urat normalnya akan dikeluarkan dari tubuh melalui urine. Namun, ada saat-saat ketika asam urat tetap dalam tubuh, mengumpul dan terus menumpuk.

Bahaya muncul ketika tubuh terlalu banyak menyimpan keristal penyebab asam urat. Tingkat asam urat paling tinggi yang menyebabkan berbagai masalah kesehatan adalah menyebabkan radang sendi. Ini adalah peradangan kronis pada sendi dan jika dalam kasus ini asam urat beberapa kali menyerang, sendi dapat berubah posisi atau sendi menjadi bengkok atau menekuk.

Segera atas asam urat sebelum menjadi semakin parah dan menyebab peradangan sendi yang berbahaya dan mengganggu aktifitas. Kami sarankan kepada Anda untuk mengatasi masalah asam urat dengan mengonsumsi obat Triflex capsule, obat ini merupakan obat peradangan sendi, pengeroposan tulang dan asam urat yang ampuh dan aman.

Obat Triflex capsule ini 100% terbuat dari bahan herbal dan diproduksi menggunakan teknologi canggih berstandar internasional. Untuk informasi lebih lanjut, bisa Anda lihat dihalaman berikut ini, silahkan klik -> Obat Peradangan Sendi.

BAYAR SETELAH BARANG SAMPAUI
atau
JAMINAN UANG KEMBALI JIKA BARANG TIDAK SAMPAI

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*